Proteggere la Pelle con l’Olio Extravergine d’Oliva: Il Potere dello Squalene
Proteggere la nostra pelle è fondamentale per mantenerla sana, elastica e giovane. Sebbene sia una pratica che dovrebbe accompagnarci in tutte le stagioni per contrastare l’inesorabile invecchiamento naturale, in estate, con l’esposizione al sole, diventa cruciale.
L’invecchiamento cutaneo è dovuto principalmente alla formazione dei radicali liberi. I nutrizionisti suggeriscono che un valido aiuto nella loro lotta arriva direttamente dall’alimentazione, in particolare dall’olio Extra Vergine di Oliva (EVO), grazie alla sua alta concentrazione di polifenoli e microelementi preziosi.
Focus sullo Squalene: Un Alleato Naturale
Uno dei microelementi più interessanti e utili per la pelle si trova nella parte insaponificabile dell’olio: lo squalene.
Lo squalene è un composto naturale, intermediario nella sintesi del colesterolo. Originariamente noto per la sua alta concentrazione nell’olio di fegato di squalo (da cui il nome), la barbara pratica di caccia è quasi del tutto scomparsa, anche perché il composto è abbondantemente presente in fonti vegetali come la canna da zucchero, l’olio di argan e, soprattutto, l’olio d’oliva.
È importante sottolineare che lo squalene di origine vegetale è considerato molto più efficace e funzionale rispetto a quello di origine animale.
Le 3 Funzioni Principali dello Squalene per la Pelle
Lo squalene è il componente principale del nostro sebo e agisce come un potente antiossidante per la nostra pelle attraverso tre funzioni chiave:
- Barriera Protettiva Solare: Protegge dalle radiazioni solari, rallentando l’invecchiamento cutaneo e agendo come un filtro naturale.
- Azione Idratante: Riduce la perdita di acqua interna, mantenendo l’umidità e l’elasticità della pelle.
- Azione Antibatterica (Idrofobica): Forma una pellicola protettiva che respinge l’acqua, proteggendoci da batteri e agenti chimici aggressivi (come i detersivi).
Benefici per l’Organismo
Oltre all’azione antiossidante e protettiva della pelle, lo squalene offre ulteriori benefici sistemici:
- Aiuta il controllo della dislipidemia (alterazione dei grassi nel sangue).
- Favorisce la detossificazione da agenti intossicanti epatici e xenobiotici.
- Agisce come immunostimolante, migliorando la risposta ai vaccini.
- Recenti studi suggeriscono benefici anche per la salute del fegato, proteggendolo dallo stress ossidativo e dall’accumulo di grassi.
Dove Trovare lo Squalene nell’Olio EVO
Nell’olio EVO di qualità, come quello del Frantoio Gentili, la concentrazione di squalene varia generalmente da 1 a 10 grammi per ogni chilogrammo di prodotto, a seconda della cultivar (varietà di oliva) utilizzata.
In cosmetica, viene spesso impiegato un derivato stabile, lo squalane, che si ossida meno facilmente ed è ideale per creme e lozioni a lunga conservazione.
In Sintesi
Non serve ricorrere a creme particolari e costose. Assumendo regolarmente un olio EVO di qualità superiore, come l’Olio Gentili, godrete di notevoli benefici per la vostra pelle e per tutto l’organismo. Un vero e proprio elisir di lunga vita, naturale e delizioso.
